Międzynarodowy Dzień Jogi w Pasłęku


16 czerwca 2023

Młodzież z pasłęckiego OHP chętnie bierze udział w przedsięwzięciach sportowych. Tym razem młodzi ludzie włączyli się w obchody Międzynarodowego Dnia Jogi.

Pierwsze obchody Dnia Jogi odbyły się w 2015 roku. Joga, jako starożytny indyjski system filozoficzny, znana jest od co najmniej 3 500 lat! W znaczeniu terminu filozoficznego joga rozumiana jest jako opanowanie ciała i umysłu, tak aby nie stały na przeszkodzie do osiągnięcia rozwoju. Drugie znaczenie terminu joga to łączenie (się) i połączenie (się) rozumiane jako połączenie ciała i umysłu.

Podopieczni OHP podczas zajęć dowiedzieli się, że poprzez jogę można uzyskać synchronizację ciała, umysłu, myśli i działań. Systematyczne ćwiczenia pomogą poczuć im jedność z samym sobą. Ważnym aspektem jest, że ćwiczenia jogi nie mają żadnych ograniczeń, nie trzeba być silnym, elastycznym, wysportowanym, aby rozpocząć swoje spotkania z jogą. Obecne czasy zmuszają wszystkich do ciągłej gonitwy, więc warto zatrzymać się na chwilę i znaleźć odrobinę czasu dla siebie, aby poprawić własny stan zdrowia.

Uczestnicy Ośrodka Szkolenia i Wychowania OHP w Pasłęku chętnie włączyli się w realizację proponowanych działań widząc alternatywę na znalezienie wewnętrznego spokoju. Młodzież zadeklarowała chęć uczestnictwa w praktykowaniu jogi w przyszłości.