„Chwila fanu – czy warto?” – pod takim hasłem odbyły się ostatnio zajęcia profilaktyczne dla uczestników OHP z Giżycka, które poprowadziła inspektor z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Spotkanie miało wyjątkowo żywy charakter – pełne było emocji, szczerych rozmów i refleksji nad tym, co tak naprawdę kryje się za „chwilą fanu”, po którą tak łatwo sięgnąć, gdy pojawia się presja grupy, stres czy zwykła ciekawość.
Rozmawialiśmy o różnych rodzajach używek: papierosach, e-papierosach, snusach, energetykach, alkoholu i dopalaczach. Każdy z tych tematów wywołał wiele pytań i dyskusji. Inspektor wyjaśniała, jakie konsekwencje – zarówno natychmiastowe, jak i długofalowe – niesie za sobą ich stosowanie. W przystępny sposób pokazywała, że za pozorną „zabawą” może kryć się realne zagrożenie dla zdrowia i bezpieczeństwa.
Dużym zainteresowaniem cieszyły się narkogogle i alkogogle, które prowadząca przyniosła na zajęcia. Dzięki nim młodzież mogła na własnej skórze poczuć, jak zmienia się percepcja po użyciu substancji psychoaktywnych – jak trudniej jest ocenić odległość, utrzymać równowagę czy wykonać proste zadania. To praktyczne doświadczenie zrobiło ogromne wrażenie i dosadnie pokazało, jak łatwo utracić kontrolę.
Ważnym elementem spotkania była również rozmowa o odporności psychicznej. Podkreślono, jak istotne jest umiejętne radzenie sobie ze stresem, presją otoczenia czy trudnymi emocjami, i to bez sięgania po używki. Zachęcano młodzież do poszukiwania własnych pasji, aktywności fizycznej oraz dbania o pozytywne relacje z rówieśnikami i dorosłymi – bo to właśnie te elementy budują siłę, która pomaga unikać ryzykownych wyborów.
W nawiązaniu do trwającej listopadowej akcji Movember poruszony został także temat męskiego zdrowia. Była to świetna okazja, by przypomnieć, jak ważne są regularne badania, świadomość własnego ciała i dbanie o zdrowie bez tabu.
Całe spotkanie pokazało, jak ogromne znaczenie ma profilaktyka i jak bardzo potrzebne są takie rozmowy. To nie tylko przekazywanie wiedzy, ale przede wszystkim wspólne szukanie odpowiedzi na pytanie: czy ta „chwila fanu” naprawdę jest tego warta? Dzięki takim zajęciom młodzież ma szansę świadomie podejmować decyzje i budować styl życia, który sprzyja zdrowiu, bezpieczeństwu i dobremu samopoczuciu.
