Jak radzić sobie ze stresem?


27 lipca 2021

Czym jest stres i jak sobie z nim radzić, obszary asertywności, komunikowanie się, konflikty oraz ich rozwiązywanie, motywacja oraz zarządzanie czasem – to główne zagadnienia poruszane podczas spotkań w ramach programu autorskiego „Droga do samego siebie – przez rozwój społeczno-zawodowy”.

W warsztatach bierze udział młodzież OHP z Pisza. Ich głównym celem jest budowanie i umacnianie pozytywnego obrazu własnej osoby, nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem i lękiem oraz określania celów życiowych.

Uzupełnieniem grupowego wsparcia uczestników są realizowane od 20 lipca br. przez psycholog Beatę Bazydło indywidualne konsultacje psychologiczne.