Work-life balance


14 lipca 2023

Podopieczni ostródzkiego OHP mieli okazję uczestniczyć w interesujących warsztatach na temat równowagi z życiu (work-life-balance) zorganizowanych przez specjalistów rozwoju zawodowego Młodzieżowego Centrum Kariery OHP. Zajęcia miały na celu przybliżenie młodzieży tematyki związanej z godzeniem ról w życiu osobistym i zawodowym.

Zajęcia poprowadził Kamil Brzozowski – wieloletni pracownik Centrum Edukacji Zakładu Doskonalenia Zawodowego w Ostródzie, który posiada duże doświadczenie w pracy z młodzieżą.

Warsztaty rozpoczęły się od ćwiczeń aktywizujących w grupach, które uświadomiły młodym ludziom rolę planowania dnia, w taki sposób, aby połączyć pracę i naukę, ale również odpoczynek i inne przyjemności, aby móc zachować tzw. „równowagę w życiu” (work-life-balance). Następnie młodzież miała okazję stworzyć swój idealny plan dnia i tygodnia oraz opracować rysunek swojej wymarzonej żony i idealnego męża. Prowadzący omówił role obu płci w związkach, podział obowiązków, kwestie ważności rozmów i porozumiewania się w związkach. Dodatkowo uczestnicy mieli możliwość zdobycia wiedzy na temat kluczowych pojęć związanych z funkcjonowaniem kobiet i mężczyzn w sferze zawodowej i prywatnej, w tym rodzinnej, tj. płeć kulturowa, stereotypy płci, role płciowe. Uzyskali również wiedzę dotyczącą uwarunkowań funkcjonowania kobiet i mężczyzn w sferze zawodowej i prywatnej, jak to pogodzić w dzisiejszych czasach. Pan Kamil przedstawił również definicje dotyczące stereotypów płci (stereotypów kobiecości i męskości).

Podsumowując warsztaty, młodzież zauważyła, że posiadanie dobrze funkcjonującego związku ułatwia utrzymanie harmonii w domu, a problemy z komunikacją mogą prowadzić do konfliktów i nieporozumień w rodzinie. Uświadomili sobie również, że podejmowanie rozważnych decyzji oraz zdolność do kompromisów są kluczowe dla budowania satysfakcjonujących i partnerskich relacji.